Le CF Montréal s’engage pour la santé mentale des adolescents

Sensible et impliqué dans le développement et le bien-être des jeunes, le club est fier de pousser plus loin son engagement en s’associant à la Fondation Jeunes en Tête (FJET), un organisme dédié à la promotion d’une santé mentale positive et à la prévention de la détresse psychologique chez les jeunes.

La détresse psychologique est au cœur de la plupart des problématiques vécues par les ados : 1 jeune sur 3 présente des symptômes d’anxiété ou de dépression.

À travers ce partenariat, la Fondation Jeunes en Tête apporte une expertise précieuse à notre communauté, offrant des ateliers de sensibilisation et des outils en ligne pour sensibiliser et outiller non seulement les jeunes sportifs mais aussi tous les adolescents et leur entourage à l’importance de prendre soin de sa santé mentale, dans le sport et dans la vie quotidienne.

Apprendre & Agir

Entraîneurs·es, parents, grands-parents, parrain ou marraine, personnel scolaire... en tant qu’adultes-clés dans la vie des jeunes, vous avez la possibilité de jouer un grand rôle dans le développement de leur santé mentale. Apprenez-en davantage sur la santé mentale des ados grâce aux outils et ressources de la Fondation Jeunes en Tête : articles, balados, vidéos, fiches mémoire, guides, webinaires... Et voyez comment vous pouvez faire une différence auprès des jeunes de votre entourage :

Consultez la trousse familles

Des informations simples et des conseils pratiques concrets pour aider et accompagner les jeunes de votre entourage dans cette période riche en changements et en émotions.

Consultez la trousse jeunes

Des outils et des conseils qui s’adressent directement aux ados pour les aider à mieux comprendre ce qui leur arrive, à trouver de l’aide quand ils ou elles en ont besoin et à cultiver leur bien-être chaque jour.

Voici des exemples de contenus à retrouver dans les trousses FJET :

Webconférence “L’image corporelle et le sport : bienfaits et risques”

Article “Retour de la minceur : pourquoi le corps ne doit pas être une tendance”

Article “Aider son ado à composer avec l’anxiété”

Article “Comment vont les garçons ?”

Article “Bien construire son estime de soi : aider son ado à être bienveillant avec lui-même et à voir tout son potentiel”

Article “Aider son ado à faire des choix éclairés”

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Soutenir

Vous souhaitez soutenir la mission de la Fondation Jeunes en Tête ? Voici comment :

Merci de participer à la prévention de la santé mentale chez les ados. Votre soutien fait une grande différence dans leur vie !

À PROPOS DE LA FONDATION JEUNES EN TÊTE

Depuis 25 ans, la Fondation Jeunes en Tête (FJET) a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec. À travers des ateliers de sensibilisation dans les écoles secondaires de toute la province et en offrant des trousses en ligne pour les ados, leur famille et le personnel scolaire, la FJET œuvre à déstigmatiser, sensibiliser et outiller les prochaines générations à faire face aux défis de la vie. Avec la collaboration d’une multitude d’expert·e·s, leur équipe développe du contenu spécifique adapté à la réalité des jeunes et leur offre des conseils pratiques pour les aider au quotidien à prendre soin de leur santé mentale, et ainsi, à faire face aux défis de l’adolescence, petits et grands.

Pour plus d’informations, visitez leur site internet : https://fondationjeunesentete.org/